С използването на уебсайта  приемате употребата на 'бисквитки' от наша страна.

Без диети към едно по-добро тяло и дух

Катя е на 29 години и е майка на едно дете. Дълго време се лута в света на диетите, като последните няколко години стриктно спазваше високомазнинна-ниско въглехидратна диета, но без особен резултат. Какво промени Катя? Започна да се храни с цели храни – риба, плодове, зеленчуци,…

Пълна промяна с клиент мечта

Когато започва тренировки в залата на “Functional Physique” Диляна тежеше малко над 79 килограма. Процентът мазнини не бе измерен веднага, защото Диляна пожела да влезне в по-добра кондиция. След първата тренировка се изготви хранителен режим подходящ за нея и съобразен с нейното ежедневие. Стартира се с…

Свалени над 18 килограма мазнини за година

Споделяме поредния невероятен резултат на територията на  “Functional Physique”. Реално постижение за една година в реални условия. Това може да очаква човек ако вложи съзнание, постоянство и правилни методи. Използвани методи Силови тренировки два пъти седмично: клек, тяга, лицеви опори, гребане, преса над глава и т.н….